ein lockeres Ründchen

Etwas kalt, aber sehr angenehm war die heutige Runde, hier sind ein paar Eckdaten:

Gesamtzeit 01:07:20 h
km 8,68
Bester Kilometer 00:06:54 h
Max Puls 158 - 84 %
Durchschnittspuls 143 - 76 %
Kalorien 666 kcal

Ich hatte ein paar Seitenstiche und war etwas unkonzentriert, aber sonst lief es ganz gut, beim nächsten Mal sollte ich mir allerdings noch eine extra Schicht Klamotten überziehen. Es kratzt langsam an die null Grad.

Der Ausblick war nicht schlecht:

Ich liebe diese Stadt, egal zu welcher Jahreszeit.