Montag, 27. April 2009

extrem locker

Es nützt nichts und es muss schließlich weitergehen. Noch immer ruht in mir ein unruhiger Geist, der die ganze Nacht diesen Lauf analysiert hat und sich die Frage stellte, was schief gelaufen ist.

zu wenig Training
falsche Ernährung
miese Wetterbedingungen
ist der Dornbusch steiler geworden
war ich bei der Abfahrt zu schnell
war die Brise am Deich zu steif

Fragen über Fragen und mir schmerzen noch immer die Knochen. Egal, ich werde heute extrem locker laufen und meine Muskeln einfach mal lockern und etwas dehnen.

Es bleiben noch 3 Wochen für den City Lauf und dort werde ich beweisen, dass ich die Kraft aufbringen kann, meine persönlichen Bestzeiten zu knacken.

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